Parce que votre bien-être mérite plus qu'un régime :
une approche douce, respectueuse
et personnalisée
Je vous accompagne à vous libérer des diktats de la culture des régimes et des injonctions à la minceur, pour retrouver une relation saine et sereine avec l’alimentation et un rapport apaisé au corps.
Je m’adresse également aux personnes confrontées à des problématiques de santé telles que :
- les troubles intestinaux et intolérances alimentaires, plus particulièrement le syndrome de l’intestin irritable,
- les troubles digestifs (reflux, ballonnements),
- les troubles métaboliques (diabète, hypercholestérolémie, obésité).
Alimentation
et pleine conscience
– Changez de regard sur votre alimentation pour retrouver une relation apaisée et harmonieuse à la nourriture, à votre corps et à vous-même
– Retrouvez le plaisir de simplement manger et vivez pleinement l’expérience de manger sans frustration, sans culpabilité
Syndrome
de l'intestin irritable
– Libérez-vous des douleurs intestinales chroniques et des troubles du transit liés au syndrome de l’intestin irritable
– Retrouvez un confort digestif et une qualité de vie avec une alimentation adaptée tout en vous faisant plaisir